Equitação
VOCÊ não precisa de um motivo para fazer Equitação - VOCÊ é o MOTIVO.
Para a prática da Equitação não tem idade, esta modalidade pode ser encarada como uma forma de lazer e uma modalidade esportiva, mas também como uma atividade física, verdadeiramente aliada no condicionamento físico e mental, e ainda faz perder medidas.
A EQUITAÇÃO fará com que você entre em forma, auxiliando esculpir o corpo, além de fornecer o contato com a natureza e o prazer em montar um animal de grande porte e elegante. .
Engana-se quem pensa que os benefícios são só para as mulheres, a equitação também ajuda a perder a barriguinha de cerveja, além de trabalhar os glúteos, interior das coxas, é indicado para ajudar a manter a postura, não sobrecarregando a lombar, fortalecendo a musculatura das costas e ainda ajuda a reduzir as medidas dos quadris.
Deixa as pernas mais firmes e definidas. Para manter o equilíbrio durante a Equitação, é necessário manter os músculos abdominais contraídos constantemente e esse esforço ajuda a manter o tanquinho no lugar.
Como esporte a sua prática exige dons e qualidades do cavaleiro e amazona como nenhum outro.
É necessário possuir aptidões físicas como força, destreza e resistência, além de habilidades intelectuais, capacidade de decisão e paciência.
Na parte psicológica seus benefícios são gigantes, traz rapidez dos reflexos; desenvolvimento da percepção de si mesmo; melhora a autoconfiança; socialização, melhora atenção e aprendizagem escolar; desperta o espírito esportivo cooperativo, além de solidariedade companheirismo.
Quer mais motivos?
Seja VOCÊ o motivo e entre para essa experiência.
Aguardamos VOCÊ nessa aventura.
