Equitação Clássica
Para a prática da Equitação Clássica não tem idade, esta modalidade pode ser encarada como uma forma de lazer e uma modalidade esportiva, mas também como uma atividade física, verdadeiramente aliada no condicionamento físico e mental, e ainda faz perder medidas.
A prática fará com que você entre em forma, auxiliando esculpir o corpo, além de fornecer o contato com a natureza e o prazer em montar um animal de grande porte e elegante. Engana-se quem pensa que os benefícios são só para as mulheres, a equitação também ajuda a perder a barriguinha de cerveja, além de trabalhar os glúteos, interior da coxas, é indicado para ajudar a manter a postura, não sobrecarregando a lombar, fortalecendo a musculatura das costas e ainda ajuda a reduzir medidas dos quadris. Deixa as pernas mais firmes e definidas. Para manter o equilíbrio durante a Equitação, é necessário manter os músculos abdominais permanentemente contraídos e esse esforço ajuda a manter o tanquinho no lugar. Como esporte a sua prática exige dons e qualidades do cavaleiro e amazona como nenhum outro. É necessário possuir aptidões físicas como força, destreza e resistência, além de habilidades intelectuais, capacidade de decisão e paciência.
Na parte psicológica seus benefícios são gigantes, traz rapidez dos reflexos; desenvolvimento da percepção de si próprio; melhora a autoconfiança; socialização, melhora a atenção e aprendizagem escolar; desperta o espírito esportivo cooperativo, além de solidariedade companheirismo.
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PRINCÍPIOS E FUNDAMENTOS DA EQUITAÇÃO CLÁSSICA
O cavalo influenciou todos os aspectos da vida desde o início das civilizações até o início do nosso século.Desde que o montar a cavalo deixou de ser apenas uma forma de sobrevivência, divulgando-se como arte em vários países.
A equitação clássica tem suas origens nas escolas que se desenvolveram na Europa com o advento da renascença.
O esporte eqüestre evolui ao longo desta história e suas três modalidades principais: Adestramento, Salto e Concurso Completo de Equitação.